Buenos días, empeze con ayuno intermitente 16/8 no soy diabética, pero si tengo resistencia a la insulina, antes del ayuno andaba ok, ahora en ayunas mi glicemia ha aumentado( marcador) hoy estoy en 162 cosa que nubca la había tenido así, los carbohidratos se han reducido en un 80% aprox. En la noche mi glicemia en 109 y en la mañana sube, durante el día anda bajo los 150 .. Tomo agua, no tengo retención líquido, se me ha alterado la presión en ocasión cosa que jamás he tenido problemas con eso, me siento preocupada…. Empecé con el ayuno justamente para que esa glicemia no aumente, es normal que suceda esto?, llevo 3 días así y de ayuno llevo 2 semanas. He eliminado mucho líquido, he salido a caminar a diario. Agradecería una respuesta🙏🏽
Hola Que puede indicar que se tiene hipoglucemia Me da miedo ir al doc y me estoy haciendo ideas que quizás ni siquiera tengo nada Ayer empeze a hacer ejercicio y me dio náuseas me puse a investigar y ahí supe los síntomas de la hipoglucemia Y es que llevo mucho estrés en mi vida no se cómo reducirla
Mucho bla bla 😡 pero no dijo si era bueno hacer ayunó
A que hora debo medirme el azucar en la mañana para saber si amanece alta? Apenas me levante o antes de desayunar?
Buenos días, empeze con ayuno intermitente 16/8 no soy diabética, pero si tengo resistencia a la insulina, antes del ayuno andaba ok, ahora en ayunas mi glicemia ha aumentado( marcador) hoy estoy en 162 cosa que nubca la había tenido así, los carbohidratos se han reducido en un 80% aprox. En la noche mi glicemia en 109 y en la mañana sube, durante el día anda bajo los 150 .. Tomo agua, no tengo retención líquido, se me ha alterado la presión en ocasión cosa que jamás he tenido problemas con eso, me siento preocupada…. Empecé con el ayuno justamente para que esa glicemia no aumente, es normal que suceda esto?, llevo 3 días así y de ayuno llevo 2 semanas. He eliminado mucho líquido, he salido a caminar a diario. Agradecería una respuesta🙏🏽
Hola
Que puede indicar que se tiene hipoglucemia
Me da miedo ir al doc y me estoy haciendo ideas que quizás ni siquiera tengo nada
Ayer empeze a hacer ejercicio y me dio náuseas me puse a investigar y ahí supe los síntomas de la hipoglucemia
Y es que llevo mucho estrés en mi vida no se cómo reducirla