#AlmuerzoParaDiabetes #AlmuerzoSaludable #AlmuerzoParaHipertension
En los alimentos tenemos importantes aliados para mejorar el funcionamiento de nuestro organismo, en cada una de estas recetas podrás encontrar una mezcla adecuada de ingredientes y técnicas de cocina saludable que te ayudarán a comer rico, nutritivo y a mejorar los niveles de azúcar en la sangre, entre otros.
Cada receta alcanza para 5 o 6 personas y puedes hacer cualquier ajuste a los ingredientes si alguno de los vegetales no lo encuentras en tu país, como por ejemplo el Chayote Mexicano puedes sustituirlo por Coliflor o Brocoli
Espero que te gusten pero sobre todo que te sirvan, para ampliar tus menos y comer rico y sano.
________________________________________________________
RECETAS QUE PUEDEN INTERESARTE
5 LICUADOS PARA PERSONAS CON DIABETES
MENU SEMANAL PARA CONTROLAR LA DIABETES
PESCADO EMPAPELADO RECETA LIGHT
HUMMUS DE GARBANZO Y AGUACATE
CENAS PARA DIABETES, HIPERTENSION E HIGADO GRASO
ESPAGUETI DE CALABAZA CON AGUACATE
____________________________________________
GRACIAS POR VISITAR MI CANAL, TE INVITO A SUSCRIBIRTE Y TOCAR LA CAMPANA PARA RECIBIR LAS NOTIFICACIONES SEMANALES.
ME ENCUENTRAS EN FACEBOOK E INSTAGRAM COMO COCINA DE ADDY
Tienes una nueva seguidora, ¡me encantan tus recetas, me encanta tu cocina, tu voz, tu forma de explicar, la imagen carismática y profecional que proyectas…en fin ¡estoy fascinada con tu canal! 😋😋😋😋🥕🥑🥦
Me gusta sus receta pero casi no entiendo porque soy de Colombia
Y me dijo que las espinacas tienen mucho sodio,cómo sustituto ésto.
Perdone Addy,busco dieta para hipertensión.
Me prohibió mi médico los enlatados, las acelgas que tienen mucho sodio.
Muy buena y nutritiva reseta le puedo dar a mi hija apenas.tuvo salmoneda
Por la artritis reumatoide me prohibieron lácteos y derivados, trigo y derivados, carnes rojas, embutidos. Berenjenas, pimientos, jitomate, papa….
Addy por favor desayuno, comida y cena para nosotros que padecemos artritis reumatoide…. gracias
Alguien encontró el link para el consome de verduras sin sal? Porfavor compartirlo. Gracias por sus ricas recetas.
Me encanta sus recetas,gracias por compartir,saludos
Soy Ana Portilla S. De Guayaquil Ecuador, gusta mucho sus recetas las pongo en práctica, pero por mala experiencia cocinando champiñones por su fuerte sabor y olor, no me atrevo a hacer las recetas con champiñones, quede traumada por el olor y sabor fuerte qque tienen. Ese sabor y aroma fuerte se percibe al preparar estas recetas???? 🤔
Muchas gracias 🙏
Buen día Hermosa. Estas son las recetas que encantan porque son sanas y nutritivas . Siga compartiendo más y yo seguiré compartiendo con mis amistades
Me podría apoyar con algunas sugerencias para alguien que tiene: Higado graso, colesterol, colon irritable, y en general sus niveles de azúcar en los límites… Ya no sé que debe comer mi mamá 🙁
Hola Adi que gusto verte y sobre todo por esa hermosa blusa, yo quiero una asi, muchas gracias por compartir, me gustan tus recetas, apena voy a hacerlas, te mando un fuerte abrazo colmado de muchas bendiciones, saludos desde mi hermosa Oaxaca
Gracias me gusta
No me gusta el hongo que le hecho por el hongo
Muy buenas recetas te empecé a seguir porque mi esposo es diabético. Tienes una voz que transmite paz y ganas de cocinar. Saludos desde Argentina 💖
Nueva seguidora me encantaron sus recetas desde chile gracias
Gracias!!
Para los hipertensos ¿aún así le ponemos sal aunque sea rosa ?