DIETA PARA DIABÉTICOS

La diabetes es una enfermedad que puede controlarse manteniendo una buena alimentación, realizando actividad física regular y siguiendo las orientaciones del médico en cuanto al tratamiento farmacológico.

La nutricionista Tatiana Zanin explica qué puede comer un diabético y por qué es importante mantener una alimentación baja en azúcares, además de mencionar cuáles son los alimentos que deben incluirse en la dieta y cuáles deben excluirse.

Es posible que una persona diabética tenga una alimentación variada y equilibrada, debiendo hacer de la dieta un estilo de vida saludable para evitar posibles complicaciones que puedan afectar tanto el bienestar como la salud de la persona que padece esta enfermedad.

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20 comentarios

  1. Kya wendy daza

    INTERESANTE INFORMACION GRACIAS. yo para detener mi diabetes y reactivar mi páncreas seguí un tratamiento y funciono ahora mi salud esta mucho mejor.💞💓

  2. Sano Sabor

    Excelentes consejos, saludos del Dr. Franz García Saltos, Nefrólogo

  3. Olivia Hndz. Landa G.

    Gracias por los consejos. Resulté pre diabética en los últimos análisis, ya me había pasado otra vez por ayuno prolongado. Luego estuve normal.
    Tiene dieta para control de diarrea crónica y osteoporosis?

  4. Evelyn Inga

    ❤️ Hola ! Se encuentra disponible el libro de cocina para diabéticos escrito por la Lic. Yadira una experta en diabetes tipo 2. Si desean saber información pueden contactarme al siguiente correo: evelyn_inga@outlook.com

  5. Eliza Lyravi

    Muy bueno el video! Me gusto. Yo personalmente he pensado siempre que que la television y otros medios de comunicación siempre intentan ocultar formas y metodos naturales para combatir la enfermadad.

    Soy diabética tipo 2 desde hace unos cuantos años, Por ejemplo, hace 2 años estaba padeciendo mucho la enfermedad pese a todo lo que me recetaba mi médico, pero por suerte en mi caso me cruce con un libro (poco conocido) que me ayuda muchisimo!

    Aqui escribí un pequeño artículo sobre esto y cuento tambien un poco mi historia personal (Si, hice algo de catarsis jaja!) lo dejo por si alguien Le interesa darle una leida:

    https://porsiemprevivalavida.blogspot.com/2019/11/como-le-gane-la-diabetes-tipo-2-en-solo.html

    Ojalá los motive y vean que se puede!
    Saludos!

  6. DANIEL MEZA VILLANUEVA

    Ya sea que estés tratando con diabetes tipo 1, tipo 2, o diabetes mellitus gestacional, la enfermedad afecta cada parte de tu vida… y eso incluye el alimento que comes todos los días. Mejora tu alimentación con estas buenas recetas para diabéticos https://go.hotmart.com/P44442347Q

  7. Amner Rodríguez

    SALUD💯👍🏽❤ CONOCE los mejores métodos para CUIDAR TU ALIMENTACIÓN si eres una persona DIABETICA..
    Haz clic en este enlace: https://go.hotmart.com/X41936857W y adquiere las mejores recomendaciones para cuidar de ti.. RECOMENDADO!! 100%

  8. Nachoo jijija

    Mi abuela solia sufrir mucho con la diabetes, hoy en dia aun la padece pero logramos contenerla gracias a un libro con diferentes dietas para que te puedas adaptar sin dificultad.Puedes conseguir el libro mediante este enlace: https://go.hotmart.com/Y41811771A

  9. Maximo Siñeriz

    este es un libro que a mi me ayudo muchisimo con mi diabetes tipo 2, tiene mas de 150 recetas muy ricas y saludables, fue escrito por una especialista en diabetes tipo 2, les dejo el link por si quieren pasarse

  10. Coco Rodriguez

    Yo no tengo diabetes y mi doctora me mandó la dieta de quintos

  11. Raul Espinoza

    ⚠️Hola, tengo un E-book (libro electrónico) que me ayudó muchísimo a controlar mis niveles de azúcar por la diabetes!
    Te lo envío GRATIS si gustas, envíame un correo a rauulespinoza7@gmail.com 😊

  12. JJAJAJA Juajauajaua

    Como van a recomendar naranja por dios!!!! ( la mayoria de los diabeticos hacen picos de azucar con la naranja)

    Simple muchchos ahi les paso la dieta

    – nada de fritos ni harinas, Si lo van a hacer un permitido a la semana Calculen lo que les sube para compensar de antemano.
    – Fruta solo Manzana, frutillas, en algunos casos pera
    – Pescados
    – Pollo sin Piel
    – Carnes tipo bifes de cerdo con bajo contenido de grasa entre las fibras
    – Carnes rojas cocidas desgrasadas
    – Vegetales muchos
    -Aceite en spray
    – Cero alcohol
    – Ejercicio
    -Lacteos toda linea verde descremado

    Ojo con seguir consejos de internet que los puede llevar a tener picos de zucar

  13. Emanuel Esteban Salazar Vicencio

    Hola buenas!, Que tal? vengo a compartirles algo :D.
    Se trata de un libro que consiste en 150 recetas de comida saludable, para gente que sufre con problemas de diabetes!. Con recetas muy contundentes, creativas, fáciles de hacer y sobre todo muy exquisitas. Puede servirte a ti, puedes regalarlo a alguien que sufra de diabetes y no encuentra satisfacción en la comida que consume o simplemente para probar nuevas cosas!.
    Para más información puedes ponerte en contacto conmigo en los siguientes medios, ya que no quiero hacer spam.
    WSP: +56964744122
    Gmail: emanuel.salazar.v@gmail.com

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